Подобрали несколько быстрых спарринг-партнеров суперсреднего веса, и пару крузеров (чтобы держали удары). В итоге я провел шестнадцать спарринг-сессий (по 8-12 раундов), в которых практически каждый раз менялась схема ведения боя. Партнеры часто сменялись, но, в основном, мне помогали Анатолий «Dragon» Дудченко (10-2, 7 КО), Даниэль «Sacky Daniels» Саки (13-1-1,6 КО) и Фрэнк «Bomb» Пэйнс (11-1, 10 КО) - кстати, бывший противник Деспанье.
Начинали по 5-6 раундов с тяжей: я держал высокий темп, «засыпая» их большим количеством ударов.
После этого в ринг выходил легкий, быстрый партнер, и моя задача была не дать ему сблизится, работать на опережение и, конечно же, усиленно работать передней рукой. Затем выходил третий партнер, и я снова включался в темповую работу с акцентированным ударом.
К сожалению, найти хороших спарринг-партнеров очень тяжело, и многие просто уходили после второй сессии. Так, у нас был один хороший партнер (имени не помню) - быстрый, достаточно жесткий, хорошо двигающийся, но бестолковый и неоправданно бесстрашный. На одном из спаррингов я зажал его в углу и пару раз сильно «приложился», после чего парень просто опустил руки, сигнализируя, что «удары не прошли», и стал на моей ударной дистанции. Я, не долго думая, всадил ему два левых боковых и правый прямой, после чего парня чуть-чуть повело в сторону, но этот «садомазо» руки поднимать всё равно не захотел. В общем, я устроил ему «электрический душ» - до конца раунда засыпал ударами без остановки (руки он впоследствии, конечно, поднял, но здоровья ему это не прибавило). По окончанию раунда тренер вывел его с ринга, что-то объяснял ему, после чего парень просто сидел и смотрел в пустоту около получаса. Так что, друзья, берегите здоровье смолоду! Бокс - это не игрушки :-).
Я уже рассказывал, что аккурат под этот поединок в моем лагере появился доктор-физиотерапевт Владимир Камынин, который работает над снятием моего мышечного напряжения и быстрой восстанавливаемостью. Я уже давно был знаком с его методикой, еще по сборной Украины, но за шесть лет работы в немецком клубе «Универсум» он значительно все усовершенствовал. Доктор в основном работает с электроразрядами для сокращения мышц и подачи импульсов в мозг, так что я не просто получал снятие мышечного напряжения и усталости, но еще и своеобразный тренинг и, так сказать, заряд энергии. После процедуры чувствую себя настоящим супергероем-«Элетромэном» :-). Осталось только костюм пошить и - вперед! - бороться со злом :-))). Благодаря этим процедурам я каждый день чувствую себя сильным и энергичным.
В общем, подготовка прошла отлично, я полон сил и желания боксировать. К БОЮ ГОТОВ! И 4-го марта порадую вас хорошим боксом!
