Сергей Ковалёв прокомментировал победу на Элейдером Альваресом

Экс-гегемон полутяжёлого веса (до 79,4 кг) россиянин Сергей Ковалёв (33-3-1, 28 КО) вернулся в топ дивизиона с победой в реванше над колумбийцем Элейдером Альваресом (24-1, 12 КО), благодаря которой вернул себе титул по версии WBO. Российский чемпион прокомментировал прошедший бой для YouTube-канала Fightspace, рассказал о подготовке к этому поединку и изменении спортивного питания.

— Серёга, поздравляю с победой. Расскажи, пожалуйста, свои ощущения после победы. Как ты себя чувствуешь и как прошёл бой?

— Спасибо за поздравления. Реванш взят. В этот раз я более ответственно подошёл к тренировкам, не давал себя перегрузить. Прошлый бой я перегрузил себя опять, я всегда тренировался с полной отдачей, но забыл, что мне уже 35. Моё трудолюбие сгубило меня в прошлом бою. В этот раз всё было аккуратно, плюс Бади Макгирт и Тедди Круз меня притормаживали. У меня были позывы отработать больше, а они говорили: «Всё, иди домой». Они останавливали меня и это сохранило мне энергию на бой. Как видели, получилось. Я не совсем доволен боем, хотелось быть ещё острее. Немножко усталость пришла в раунде седьмом. Потом, где-то в десятом, у меня отрылось второе дыхание. Мотивация была большая и она ещё есть у меня. Она мне помогла. За моей спиной много чего стоит, для чего нужна победа. Эта победа поможет мне во многих моментах: в моей карьере, в моей жизни, в моём боксёрском понимании. Я не зря прихожу на тренировки. Я очень благодарю свою команду, которая мне во всём помогла, благодарю всех фанатов бокса, кто меня поддерживал, тех, кто против меня. Они тоже меня мотивируют, чтобы закрыть им рты. Я счастлив, что у меня всё получилось.

Серёжа — молодец! — репортаж vRINGe о реванше Ковалёв-Альварес

Давно так не уставал. В эту подготовку я не ел сладкого. Я получил большой опыт, как сжигать подкожный жир. Я за счёт сжигания подкожного жира залез в вес. Я 12 кг сжигал к этому бою. Когда я отбоксировал первый бой с Альваресом, я две недели завтракал обычным завтраком, а потом у меня весь день был шоколад, мороженное. Мой организм просил сладкого. Пока мой вес не дошёл до 91,5 кг, я не остановился. Потом, когда организм наелся этих сладостей, этих углеводов, которых мне не хватало, я потихонечку начал с сентября делать этот вес. Начал читать литературу, общаться со специалистами, на YouTube есть уроки о том, что именно кушать для сгонки подкожного жира. Я к бою набрал всего два килограмма. Обычно набираешь больше пяти, а сейчас я вышел 81,5 кг. Лёгкость была, немножко может быть даже голодный был. По питанию может даже не доел и из-за этого чуть-чуть подустал, может из-за этого. Переедать не хотел. Лучше так. Зато какая-то скорость была, дистанция, тайминг. Всё, что смог, я сделал.

Смотрите: анализ и лучшие моменты боя Ковалёв-Альварес II

Чтобы не пропустить самые интересные новости из мира бокса и ММА, подписывайтесь на нас в Youtube, Facebook и Twitter.