Новости бокса и ММА

Скромный пикник Бетербиева, новый дом Мэйуэзера, девушка и силомер — соцсети

22.10.2018

Социальные сети представителей мира единоборств как всегда полны полезной (и не очень) информацией. А vRINGe.com их тем временем внимательно отслеживает и традиционно предлагает вашему вниманию подборку самого интересного. 





Жозе Алдо с экс-футболистом сборной Бразилии Кака


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Ontem tive o prazer de jogar com o fenômeno @kaka ????????????????????????⭐️???? #famousburger #vemprabluefit #akmos #nextacai #fechadocomamovida #aguaboa

Публикация от José Aldo Junior (@josealdojunioroficial)


Хосе Рамирес отдыхает в Мексике


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Bien tranquilo respirando el aire mexicano. Saludos Plebada ✌️#TeamRamirez #Rancho #Mexico #Vacaciones ????????????????????

Публикация от Jose Carlos Ramirez (@jcramirez2012)


Артур Бетербиев скромно сходил на пикник


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Сегодня сходили на природу в горах Чечни. Visited Chechen mountains today. #boxing #Chechnya #mountains #шашлык #Beterbiev #sport #бокс

Публикация от Artur Beterbiev (@arturbeterbiev)


Даниель Кормье готовится к бою с Дерриком Льюисом на UFC 230


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Даниэль Кормье готовится к бою с Льюисом на UFC 230 (7 частей одного видео) _ ???????? Перевод и озвучка Best of MMA video by @iamthebay _ @eramma_ru

Публикация от ЭРА ММА (@eramma_ru)


Продолжение уроков ММА с Джорджем Сен-Пьером


Посмотреть эту публикацию в Instagram

▶ Как контратаковать джеб джебом (1-2) ▶ Как контратаковать джеб кроссом (3-4) _ Уроки ММА от Сен-Пьера. Часть 4 "От простого к сложному" _⠀ Перевод и озвучка ЭРА ММА @eramma_ru #урокимма (нажмите, чтобы увидеть все наши видео с "обучалками")

Публикация от ЭРА ММА (@eramma_ru)


Иван Баранчик провёл последний спарринг в нынешнем тренировочном лагере


Посмотреть эту публикацию в Instagram

My last sparring in this training camp ???????????? #everlast @everlast #championtheworld #athleticsfitmiami #florida #miami #1 #onlyfirst #mundoboxingfamily @pedrodiazboxing @despa80 @athleticsfitmiami #ivanbaranchyk

Публикация от Ivan Baranchyk ???????????? (@ivan_baranchyk)


Плейбой Тарас Шелестюк


Посмотреть эту публикацию в Instagram

???????? • #iamTARAS #Shelestyuk #playboy #playboymagazine #california #losangeles #Beverly hills #style #modellife #champ #worldchampion #olympics #kiev #california #sundayfunday #weekend #cali #california #Шелестюк #боксер #киев #сумы #харьков #полтава

Публикация от Shelestyuk Taras (@tarasshelestyuk)


Андрей Рябинский прогулялся на своём динозавре Мэнни


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Субботний вечер верхом на динозавре Мэнни. #shire #horse

Публикация от ryabinskiy (@ryabinskiy)


Артур Бетербиев приглашает на вечер бокса


Посмотреть эту публикацию в Instagram

#бокс #спорт #Грозный #Чечня #бой #спортсмен #Ахматсила

Публикация от Artur Beterbiev (@arturbeterbiev)


Эшли Тиофейн продолжает путешествовать по миру, на очереди Турция


Посмотреть эту публикацию в Instagram

“Travel is one of the only things you buy, that makes you richer.” #TravelTheWorld #Globetrotter #Wanderlust #Dream #Believe #Achieve #AshleyTheophane #Hiking #Turkey ????????????☀️????

Публикация от Ashley Treasure Theophane (@ashleytheophane)


Кларесса Шилдс показала свою форму


Посмотреть эту публикацию в Instagram

WORK ???????????????? #GWOAT

Публикация от ClaressaTrexShields!!! (@claressashields)


Флойд Мэйуэзер похвастался своим новым домом


Посмотреть эту публикацию в Instagram

My new home, I’m truly blessed.

Публикация от Floyd Mayweather (@floydmayweather)


Сергей Ковалёв отпраздновал 4-й день рождения сына


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Нам 4 года! ???????????????????? Хочу поделиться вами нашим праздником ???????????????????????????? Поздравляем с Натальей своего сына с днём рождения и от всего сердца желаем никогда не болеть, расти сильным, здоровым и целеустремлённым. Чтобы детство было полное радости штаны????. Слушаться маму и папу, чтобы научиться правильно ставить для себя цели и добиваться их. Чтобы любил младшую сестрёнку и помогал маме о ней заботиться???????? Слава Богу за всё ???????????????????????? Также хочется пожелать всем всем всем детям на земле крепкого здоровья, весёлого детства, счастливой и беззаботной жизни ???????? P. S. По техническим причинам пост загрузился 21 октября. 21 октября празднование дня рождения Александра с его друзьями и гостями????????????

Публикация от Sergey KRUSHER Kovalev (@sergeykrusherkovalev)


Тони Фергюссон работает с каплей


Посмотреть эту публикацию в Instagram

“Havin’????Fun”????Champ Shit Only ???? #snapintuit SnapJitsu™️ ????????????????????

Публикация от @TonyFergusonxt (@tonyfergusonxt)


Канело Альварес на пресс-туре с Рокки Филдингом в США


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Terminamos el press tour. Gracias por todo el cariño y apoyo ???? Hoy toca viajar al campamento en San Diego para prepararnos con todo ????????. Nos vemos el 15 de diciembre para hacer historia. ???????? #DoItYourWay We finished the press tour. Thanks for all the love and support ???? Today we head back to camp in San Diego to get ready for the fight ????????. See you on December 15th to make history. ???????? #DoItYourWay #CaneloFielding

Публикация от Saul Alvarez (@canelo)


Абнер Марес работает с канатами


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Algo tranquilo para empezar el fin de semana bien ???????????? @bodybygio #teammares 〽️????

Публикация от Abner Mares Martinez (@abnermares)


Как Ти-Джей Диллэшоу готовится к поединкам


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Уникальный подход Ти Джея Диллашоу к своим тренировкам ⠀ ЭРА ММА: В день тренировки ты смешиваешь стили, или у тебя отдельные сутки только на борьбу, затем выделенный день на бокс и т.д.? ⠀ Диллашоу: И то, и другое, и даже третье. В определенные дни я могу только бороться. В другие – чередовать. Например, завтра у меня на утренней тренировке только спарринги по боксу, вечером – джиу-джитсу. Но во вторник будет смешанная тренировка, когда я буду одновременно отрабатывать сразу и партер, и ударку. А в субботу посвящу весь день борьбе. ⠀ Очевидно, что всё та же тренировка по борьбе в ММА отличается от обычной. Это отдельный вид спорта. Я занимаю стойку борца ММА. Под ней я подразумеваю не классическую для вольной борьбы низкую посадку, а стойку практически в полный рост с поднятыми руками. Перед проходом в ноги я выбрасываю комбинацию ударов и только после выполняю борцовское движение. ⠀ Несмотря на то, что я пришел из вольной борьбы, мне пришлось адаптироваться к борьбе в ММА. Это абсолютно другой вид спорта. Необходимо научиться выбрасывать удары и также реагировать на бомбы, которые летят в тебя. _ ЭМ: Как часто ты тренируешься в неделю и сколько раз в день? ⠀ Д:  У меня есть примерный план занятий. Обычно он включает два тяжелых дня в неделю, когда я выкладываюсь на 110%, но на следующие сутки я отдыхаю или провожу одну легкую тренировку. ⠀ Если быть точнее, то у меня в календаре занятия 3 дня подряд, после 1 день отдыха, затем еще 2 дня тренируюсь и 1 отдыхаю, дальше повторяю по схеме. Нет привязки к определенному дню недели. ⠀ Главное – убедиться, что тело успевает восстановиться после нагрузок. Нужно четко осознавать, как тело реагирует на нагрузки. Мне помогает умный тренер-диетолог. Мы ночью через датчики на теле отслеживаем мой ритм сердцебиения во время сна и на утро уже точно знаем, насколько я восстановился. ⠀ После я могу или прибавить в нагрузках на тренировке, или, наоборот, расслабиться немного. В итоге я всегда буду находиться на пике возможностей, так как мое тело никогда не перегружается. _ Из интервью Диллашоу журналу ЭРА ММА в 6-м номере. С кем из зарубежных звезд хотели видеть интервью? @eramma_ru

Публикация от ЭРА ММА (@eramma_ru)


Девушка прицелилась и нанесла удар по силомеру


Посмотреть эту публикацию в Instagram

In archery once you establish the proper form and technique the subconscious leads the arrow to the intended target. Sometimes when you’re hoping you DON’T hit a certain target that’s what you hit even when you’re not technically aiming at it. Or, it could be this dude was annoying and she always wanted an excuse to take a free shot at him.

Публикация от Joe Rogan (@joerogan)

Чтобы не пропустить самые интересные новости из мира бокса и ММА, подписывайтесь на наши группы в Twitter, Facebook и ВКонтакте.